Что такое глютен и какой вред на организм он наносит

Мы привыкли слышать, что сладкое, жирное или соленое вредит нашему организму, что нужно есть поменьше булок и т.д. Но в последние годы появляется еще больше причин по которым нам действительно стоит следить за питанием. И одна из этих причин – глютен. Ученые работают...

Что такое детокс программа + личный опыт очищения организма в домашних условиях

В повседневной жизни все чаще появляется такое слово как детокс, так а что это такое, детокс? Разобраться в этом вам помогу я, человек, который прошел ни один курс детокс программ в домашних условиях. Во-первых скажу вам о том, что с появлением детокса жизнь приобретает...

Высокоинтенсивный интервальный тренинг для похудения и не только

Последним новшеством в индустрии фитнеса и тренировок стало знаменитое HIIT (high-intensity interval training), что в переводе с английского означает высокоинтенсивная интервальная тренировка. Сейчас уже многие тренеры стали включать в программу для клиентов такой род занятий. Так...

Польза воды натощак утром и 4 «вкусных» совета

Все уже давно знают, что наш организм состоит наполовину из воды. И она необходима организму для комфортного существования, а стакан воды с утра натощак и вовсе сделает вас еще здоровее и красивее. Следующие факты заставят вас в это поверить. Ученые доказали, что человеку...

Основы ЗОЖ

Современные реалии диктуют нам, что девушки и парни с сигаретой и банкой пива в руках уже давно не в теме, а в теме как в песне: «В моде щас, какой-то ЗОЖ». Думаю объяснять что такое ЗОЖ уже не надо, тем боле об этом можно говорили. А вот в том как начать здоровый образ жизни мы...

Какая польза от бега? 10 причин начать бегать

Погода налаживается, солнце выходит из-за туч и вот ты уже надеваешь свои новенькие кроссовки и бежишь сломя голову на пробежку в ближайший парк, даже не думая о том, какая же польза от бега для твоего здоровья. Стоп! Это не ты! Я вижу, ты лежишь на диване с ноутбуком в руках, в...

Содержание аудиокниги «33 способа самомотивации» Игоря Осипенко

В момент упадка сил и плохого настроения отличным способом поднять себе настроение и вызвать волну позитива будет прослушивание аудиокниги Игоря Осипенко «33 способа самомотивации! или Как дать самому себе волшебный пинок и начать действовать!» Эта книга —...

Что такое планка и какая от нее польза

С наступлением весны все хотят сбросить приобретенные за зиму килограммы, а кто-то очень хочет вернуть себе подтянутое и стройное тело. И вот вы уже бежите за абонементом в ближайший спортзал, но не забывайте, что сделать из себя атлета можно и в домашних условиях. И...

Вред вейпа. Состав жижи для вейпа.

В последние пару лет в нашей стране, как и в прочем во всем мире, люди все больше стали придерживаться здорового образа жизни. Человечество борется с курением, потреблением алкоголя и уделяет все большее внимание спорту и здоровому питанию. В нашей статье мы постараемся...

Что такое сыроедение и чем оно полезно?

Сыроедение – это новое веяние моды, мастхэв последнего десятилетия или действенный путь к здоровому образу жизни. Многие люди даже не предполагают, что же это за система питания и думают, что сыроеды – это люди, которые едят много сыра. Давайте разберемся что же такое...

Страница 1 из 41234
© 2017 NAPOZITIVE2.RU  Войти  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru